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[生活经验] 关于飞机杯的选用以及弟弟的锻炼

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 楼主| 发表于 2022-4-23 11:28:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我先来问问题
9 p/ j  ?* ^# n    1、飞机杯是否真的有锻炼能力?
8 U7 n1 i0 x9 H/ A" J, v    2、如果有,有什么好用的飞机杯推荐吗?
' L. B1 [5 {0 R: Q4 i8 \+ r    3、如果有,各位老哥怎么锻炼的?
6 O8 n9 @$ y2 \; f    4、如何解决有时候过于敏感的问题?+ s. r, a( F0 v1 G; D(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
    5、锻炼过度老哥们有无强身健体的方法
7 c. w& L3 z5 @8 i5 Q/ D% r$ M0 K先就这么多了,老哥们也可以讨论一下相关问题

+ e! p2 ?1 P+ a1 |$ C) l  B7 y7 t) K4 b4 S/ ?4 ~# Y/ i7 R0 Q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2022-5-2 15:50:17 | 显示全部楼层
飞机杯感觉挺鸡肋,主要是满足好奇心吧,买回来用了几次就不想用了。结合视听太刺激撑不住,光杯子又没啥感觉撑太久不想射。运动还是好的,能有效降低欲望。4 }4 L' R3 ]8 W(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2022-4-25 22:37:39 | 显示全部楼层
哑铃还有徒手深蹲,然后就是躺下顶胯的那个动作,主要就这几个了。
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发表于 2022-4-23 22:29:34 | 显示全部楼层
深蹲亲测有用
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发表于 2022-4-23 14:11:05 | 显示全部楼层
先练深蹲,飞机杯尽量别用手控制速度,把飞机杯固定住后练腰的发力和节奏,两周一次或者一周一次,深蹲看个人情况做到每天不断。
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发表于 2022-4-23 13:31:45 手机版 | 显示全部楼层
爽就完了,呵呵
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发表于 2022-4-24 12:41:59 | 显示全部楼层
还是要有个硅胶娃娃作载体,光杯子好尴尬啊。
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发表于 2022-4-24 11:23:31 | 显示全部楼层
反正我是用飞机杯用废了
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发表于 2022-5-1 23:20:53 | 显示全部楼层
飞机杯感觉没什么用……深蹲目前正在实践中,结果通风发了,疼的我断断续续躺了一个月……
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发表于 2022-5-2 15:43:57 | 显示全部楼层
鲁时尽量拉伸弟弟。可以增长。不过注意力度
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